Veckans foto

Camilla och Emma som jag träffade första dagen i gymnasiet. De är en stor anledning till att min gymnasietid blev en av den bästa tiden i mitt liv. Positiva tjejer med härliga skratt.

Foto taget sommaren 2006 på en kräftskiva i det hus där jag växte upp på Resarö.

Julmarknad i Trosa

Idag var jag och Lottie i Trosa. Vi gick på julmarknad och drack varm choklad på Marsipangården. Kändes väldigt juligt.

Invigde nya väskan och här är jackan som jag tidigare skrivit om.

Varm choklad var efterlängtat efter att ha varit ute i kylan.

1:a adventsfrukost

Födelsedagsfirande

Idag har familjen firat Elvira som fyller 17 år. Det firades med kalas i Gamla stan. Hann även med en sväng på stan och har inhandlat de första julklapparna. Köpte även en present till mig själv, en väska som jag gått och tittat på länge.

Springrundan igår med Eva gick över förväntan. Vi sprang 7 km i ett ganska bra tempo och jag kände ingenting i varken ljumsken eller hälen. Hälsenebesvären tror jag faktiskt är borta. Skönt att känna att konditionen inte är så dålig som jag trott heller. Åh jag är så glad över att kunna springa igen.

En tårta man kan äta med gott samvete. Köpt på Stadsmissionen i Gamla stan.

David, min brors son, var på Gamla stans julmarknad och vann högsta vinsten.

Fri fredag

Nu är mina uppsatser inlämnade och jag jobbar inte förrän på måndag vilket betyder ledig helg utan att behöva plugga. Idag blir det stan, ska titta på NK:s julskyltning och bara lyxigt hänga runt. Det konstiga är att för några år sedan gick jag i affärer jämt, men nu gör jag det väldigt sällan. Kanske för att jag nu bor i förorten eller att jag insåg att det var roligare att springa. I eftermiddag ska jag och Eva springa runt Riddarfjärden och gå på BodyBalance så jag hinner med både shopping och träning. Jag gillar lediga dagar.

Veckans foto

Min mamma vill aldrig vara med på kort så det här är ett av få som jag har på henne. Men så ser hon ut från sidan i alla fall. Min älskade mamma.

Fotot är taget på en restaurang i Göteborg som heter Hemma hos Per. Vi var där för att fira min födelsedag och att pappa och jag sprungit Göteborgsvarvet. Tror att det var 2008.

Pluggtisdag

Jag tog ledigt från jobbet idag för att plugga. Jag har inte haft så bra framförhållning den senaste tiden och det är nog ett måste när man som jag kombinerar studier och jobb och träning och vänner. Så nu sitter jag i soffan och skriver en uppsats om vätskebalans hos barn.

Har också hunnit med en springrunda på 5 km! Igår var jag förresten på cross-training och för första gången på flera månader kändes det som om jag kunde ta i ordentligt. Blåst och snöblandat regn kan inte rubba mitt glada humör när jag får springa utan att ha ont.

Stressig november

Jag har galet mycket att göra just nu, jobbar mycket, borde plugga mycket, tränar och träffar kompisar. Den här tiden på året som ska vara så lugn och tråkig. För mig har den blivit stressig, men rolig. Jag klagar inte, men det är svårt att hinna med allt som jag vill göra.

Har precis varit på BodyBalance med Eva, skönt efter en vecka som denna. Nu blir det helg med fest och annat roligt. Ska försöka plugga en del och träna. Benet känns bättre och bättre. Tyvärr har jag senaste månaden fått problem med vänster hälsena, har knappt vågat säga det högt, orkar liksom inte med en sak till. Men jag gör 60 tåhävningar varje dag så jag hoppas att det kommer att försvinna lika fort som det kom.

Veckans foto

Den här bilden är tagen på en restaurang vid Comosjön i Italien. Jag var barnflicka i Californien, USA för drygt fem år sedan och vi var då en månad i Italien på semester. Det var första gången jag var i Italien och sedan dess har det har blivit ett av mina favoritländer. Utsikten över Comosjön är magisk.

Läkarundersökning

Jag var hos en läkare på Sophiahemmet idag. Har fått vänta sen i juli på tiden så jag tänkte att även om jag varit hos en ortoped kan det ju vara bra med en second opinion. Läkarbesöket tog max 5 minuter, men gav ändå en del. Läkaren tyckte att jag hade viss rörelseinskränkning i höften och att mina skada skulle kunna komma från diverse muskler eller leder i höften/bäckenet. Han skrev en remiss för en MR-undersökning så äntligen ska jag få göra det. I morgon är det ett halvår sedan jag blev skadad. Jag gillar läkarens inställning till min träning. Kör på, du blir säkert bra ändå, men börjar det göra mer ont kanske vi lättare hittar orsaken.

Hälsomässa

Åkte till hälsomässan tidigt i morse. Håret var fortfarande krusigt och rösten hes efter gårdagens fest. Träffade på Miranda som kan springa hur långt som helst. Vi pratade om löpning och planer för nästa år. Gick även runt och inspirerades av alla träningsresor som finns. Nästa år blir det nog minst en. Tycker att det är ett så lyckat koncept, jag har alltid känt mig så rastlös på solsemestrar så det känns som jag har hittat rätt.

På väg till 80-talet

Stylad av Elvira och Vilma.

Träning = medicin

Imorse när jag vaknade hade jag ont i nacken. Har som jag skrivit tidigare haft problem med nacken länge. Har testat det mesta och inget har fungerat helt. Akupunkturen jag var på förra veckan hjälpte lite, men gav tyvärr inte det resultat jag hade hoppats på. Tillbaka till idag, trots det onda cyklade jag iväg till gymmet. Jag tränade rygg och axlar och kände nästan direkt att det onda gav med sig. Efter passet var det mycket bättre. Fantastiskt egentligen att träning fungerar bättre än smärtstillande tabletter.

Nu 80-talsfest! Kanske kommer bilder sen...

Vardagslyx

Det blir dåligt med bloggande så fort jag jobbar mycket, ska försöka bättra mig. Idag är sjunde dagen i rad så efter i kväll ska jag njuta av en ledig helg.

Dagen idag kunde inte ha startat bättre. Frukost på Berns med Lottie. Jag har sagt det förut, och jag säger det igen, hotellfrukost är vardagslyx på hög nivå. Nu blir det en promenad/springtur i regnet och sen iväg till sjukhuset. Ha en skön fredag allihopa.

Veckans foto

En annorlunda kärlekshälsning.

Äpplet fick jag av min systerdotter Vilma för fem år sedan när hon var sju år. Om jag minns rätt vågade jag inte äta upp det. Älskar dig lilla hjärtat.

Lördag på lasarettet

Idag tog jag tåget klockan sex till jobbet. Det är kul att se vilka som är ute vid den tiden en lördag. Vissa man träffar tycker nog fortfarande att det är fredag...

Dagen var faktiskt bra, lördagar har en tendens att bli rätt hysteriska. Lika många patienter som vanligt fast färre sköterskor. Ni kanske undrar vad jag gör på jobbet. Jag har skrivit lite tidigare, men jag är sjuksköterska på en infektionsavdelning. Dit kommer patienter med allt från lunginflammationer till denguefeber. Vi har hög belastning, och om någon undrar om hur stressigt det kan vara brukar jag svara, det är inte alla förmiddagar jag hinner gå och kissa. Men dagarna går å andra sidan väldigt fort och mer än halva dagen brukar ha gått innan jag hinner titta vad klockan är.

Jag tränar sällan dagar som jag jobbat tidigt, jag har inte kraft. Idag tog jag en promenad efter jobbet genom stan och jag ramlade in i två personer, vingligt. Men i morgon blir det nya tag, då blir det styrketräning och BodyBalance innan jobbet. Har ni andra några tips om hur man orkar träna efter jobbet?

Födelsedagsmiddag och hurtig fredag

Igår var jag på 30-årsmiddag hos Sara. Väldigt trevligt! Sara är en av få som faktiskt fortfarande firar sina födelsedagar med kalas. Jag försöker också vara en av dem. Det händer väl någonting när man är runt 14-15 år, helt plötsligt hänger det på en själv om man vill bli firad. Och finns det något trevligare att en torsdag i november lysa upp en kväll med 30 tårtljus och massa tjejsnack.

Jag var uppe tidigt idag även om det blev rätt sent igår. Med mitt nya träningsschema gäller det att ligga i på lediga dagar så i morse blev det promenad/löpning 6 km. Därefter cyklade jag iväg till sjukgymnasten i Bromma. Nu har jag laddat med lite godis och ska iväg till gymmet och köra en timma styrketräning och en timma BodyBalance. Och om inte det skulle räcka så ska jag promenera in till gymmet vilket tar ca en timma. I kväll ska jag och Jacob äta tacos och kolla på Idol. Och jag ska nog inte göra så mycket mer idag, räcker kanske med det jag redan skrivit.

Veckans foto

Min tanke med att varje vecka visa ett gammalt foto är att berätta lite om mig själv eller om någon runt omkring mig. En bild säger mer än 1000 ord. Även om jag inte är någon anhängare av ordspråk stämmer det ganska bra.

Detta foto är taget januari 2009 i Sydafrika. Hanna till höger på bilden bodde då i Johannesburg och jag och Lottie var där och hälsade på. Just denna kväll var vi uppe i bergen och bodde på Leopard Lodge. Vi var ensamma gäster (inte säsong) och de enda vi hörde var babianerna som bodde i närheten. Vi åt middag på en restaurang som låg ute i ingenstans, men som lagade fantastisk mat. Vi satt ute och pratade om livet, om mål och drömmar. En kväll som fastnat i minnet. Foto taget av Lottie i mitten av fotot.

Regissörsvillan

Middagen igår var riktigt trevlig och stället så fint som jag mindes det. Jag kan verkligen rekommendera restaurangen om ni ska fira något speciellt. Prisklassen är ganska hög, men man får mycket för det.

Nougatfylld crepes med mascarponekräm och inlagt päron. Gott!

Ledig måndag

Idag är jag ledig, jobbade i helgen så man kan säga att jag har helg nu istället. Jag gillar mina oregelbundna tider, men jag kan tänka mig att det är jobbigt om man har familj. Jag ser det som om jag aldrig får långtråkiga veckor eftersom de alltid ser olika ut. Nu pluggar jag 50 % och jobbar 60 % vilket gör att det känns som om jag nästan aldrig är på jobbet. En kollega frågade häromdagen om jag fortfarande jobbar där. Konstigt att det kan göra sådan skillnad.

Idag ska jag på middag med styrelsen i huset. Jag är sekreterare och vi får en middag om året som kompensation för styrelsearbetet. Vi ska äta på Regissörsvillan vid filmstaden i Råsunda, den restaurangen är fantastisk.

Innan dess ska jag iväg på akupunktur. Jag går just nu på kinesisk akupunktur 2 timmar, 5 dagar i rad. Detta för min krångliga nacke (som blir värre när jag inte kan springa). Jag har också bett akupunktören att sätta några nålar för min ljumske. Jag berättar sen om jag fått någon effekt av behandlingen, men jag tror mycket på den.