BikramYoga dag 3

Efter en natt med alldeles för lite sömn kändes det sådär att gå till yogan i morse. Jag var mer okoncentrerad än tidigare, hade svårt att fokusera helt, men värmen kändes inte så jobbig och känslan efteråt måste upplevas. Jag tror det det är därför många blir fast, det är verkligen skön träning för själen och nu efteråt är jag superpigg. Ska ut och springa en runda i solen. Härligt att det går mot ljusare tider.